我們回到台灣啦！
一到家就迫不及待趕快到馬可先生門市補貨
日本的食物雖然好吃 但是大多高糖高鹽
好想念馬可先生健康樸實的好滋味
旅途中雖然對很多東西都充滿新鮮好奇
時間久了還是最喜歡自己熟悉的味道
出國前最後一次去馬可門市 小姐就先預告有蛋糕捲和麵包新品即將上架
所以我這次把這次的新品都帶回家了！
好期待這條新品鹹口味帕瑪森燕麥豆漿蛋糕捲 完全是為了不愛甜食的人所推出
一打開就有迷人的帕瑪森起士香味
而且散發出來的是起士淡雅清香 不是那種讓人害怕的濃厚搶味
細緻柔軟蛋糕體搭配帕瑪森起士香 不愛甜食的人一定會喜歡這款蛋糕捲
Mia很喜歡蔓越莓 看到馬可先生推出新品蔓越莓核桃雜糧麵包怎麼能錯過呢！
Oh~我真的好懷念馬可先生麵包的麥香味😍
酸甜蔓越莓和核桃麥香交織出幸福好滋味
馬可的蛋塔和燕麥雜糧餅乾是Mia的最愛
馬可的燕麥雜糧餅乾是永遠吃不膩而且會想念的好味道
怕胖的人也能放心吃的蛋塔就是馬可先生家的 雜糧餅皮不油膩 原味和黑糖麻糬都好好吃
秋冬的早晨起床氣溫較低 讓人想賴床 所以一定要來一份暖胃的早餐
即使幼兒園9點有供應早餐 我還是堅持要讓Mia早起先吃早餐再出門 養成這樣的好習慣 以後上小學就不用重新培養
很多媽媽對於早餐總是傷透腦筋
推薦我們家Mia的最愛之一~枸杞豆漿燕麥粥
枸杞含有豐富的胡蘿蔔素 並且有鈣、鐵等營養素 所以相當適合成長中的孩子
而且小孩吃東西都是視覺系的 枸杞的紅色色澤也能引起孩子食用的慾望
接下來分享我煮枸杞豆漿燕麥粥的方法和比例
前一晚就預先把燕麥泡在豆漿裡後放冰箱冷藏 讓燕麥先吸收豆漿的水分 這樣可以節省煮食的時間
燕麥和豆漿的比例是1:10
燕麥比白米更容易吸收水分 我不喜歡吃太濃稠的燕麥粥 這樣比例煮出來還有湯汁剛剛好
泡過一晚的燕麥豆漿直接小火加熱 我使用琺瑯盒盛裝就可以直接加熱 真的很方便
豆漿容易焦底 所以最好用小火加熱就好 並且要不時攪拌
等到有點冒泡 燕麥片有點膨脹了 就可以關火 把枸杞加入
枸杞的量可以依喜好自己決定 小孩喜歡吃就多放一點 枸杞不需要煮 煮過太爛不好吃
熄火之後關蓋悶一下再吃 這樣枸杞的口感會很好 燕麥粥吃起來帶著枸杞微甜香氣
Mia非常喜歡吃 自己可以吃掉一大碗呢！
一日之計在於晨 培養孩子吃完早餐再出門的好習慣 精神飽滿面對一天挑戰！
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