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記得以前去京星吃飯時很喜歡吃蝦鬆這一道菜

吃這一道菜舌頭很忙  有蝦丁在彈跳  還有油條的酥脆

我愛極了這種多層次的口感

今天第一次嘗試來做  還自作主張多加了蘋果丁 

材料實在簡單  蝦子、油條、蘋果、洋蔥

1. 蝦子去殼後切丁 洋蔥切丁

    油條我放進水波爐自動行程烤脆   若是一般烤箱就先170度烤個10分鐘觀察小心不要烤焦

    烤脆後用剪刀剪碎成丁

2. 平底鍋加一點油  把蝦丁和洋蔥丁炒香  下少許鹽和黑胡椒

3. 蝦丁差不多熟了要起鍋前再把蘋果丁丟下去一起炒

4. 最後加入碎油條混合均勻就完成了

5. 美生菜洗淨後  泡一下冰水會更脆口  擦乾就可以盛盤

簡單就完成了一道美味的佳餚  加了蘋果丁更是爽口清甜

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還記得前幾天我自製了甜不辣  多做了一些放在冷凍庫

今天拿出來剪成條狀和甜椒一起炒

起鍋前灑上義大利乾燥香料  沒想到味道意外的合

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最後煮了促進食慾的酸辣湯

在炎熱的天氣酸酸辣辣的湯讓人胃口大開

材料是清冰箱料理 冰箱有甚麼都可以加入

豆腐、豬肉、黑木耳、香菇、馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋

1. 先把香菇、紅蘿蔔、豬肉切細條  這些材料用香油炒香

2. 炒香後加入水或高湯煮滾  再加入切丁的豆腐和黑木耳、馬鈴薯繼續煮

3. 馬鈴薯這個材料是為了讓酸辣湯有勾芡效果 這樣就不需要再加入太白粉勾芡了

4. 起鍋前加入蛋液、兩大匙醬油、一大匙黑醋、一大匙白醋  還有灑上胡椒粉

調味料都可以自行斟酌份量  一邊加入一邊試味道  沒有絕對

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我的料理不是專業都是以簡單為主 可能也不是傳統做法 

可能也會有做錯的地方  不過自己覺得好吃最重要   請多包涵喔!

有食譜做法上的任何問題也可以來粉絲團問我

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