目前分類:Lydia家藥膳香料草本茶食譜分享 (76)

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天氣越來越炎熱

這時就是需要香料來喚醒味蕾呀!

餐桌上有一碗飄香四溢的肉燥飯就不用怕孩子們吃不下飯了

老是覺得自己煮的滷肉飯比不上外面買的香嗎?

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常常覺得腰痠嗎?

來一碗杜仲藥膳保養筋骨吧!

在這樣濕涼的下雨天氣裡很適合來燉一鍋保養身體

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上次去故宮參觀俄羅斯普希金博物館特展後

我跟Mia都深深為莫內的畫著迷

看莫內的畫有一種平凡而幸福的感動

那天我們特別帶了這幅Lilas au Soleil複製畫回家  

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我內心有一個異國魂  很喜歡探索不同的異國香料

香料的確是料理的靈魂 利用香料就能將一道平凡的料理變得與眾不同

孜然是我很喜歡的異國香料之一

在台灣大多把孜然和羊肉聯結在一起

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每次孩子放學回來聽到他們說

我們班上好多同學感冒呦!

誰誰誰又發燒請假了

我們媽媽聽到孩子這樣說都很擔心又緊張

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每次把美國epicurean抗菌不發霉砧板拿出來使用都覺得好安心

拿在手上還有烘乾消毒完的溫熱感 

Mia說很想念媽咪做的PIZZA

所以我今天要用美國epicurean抗菌不發霉砧板另一面當作揉麵板使用

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許多粉絲跟我說因為追蹤我之後開始懂得保養身體的重要性

平日的溫補好過於偶爾一次地用力補

餐桌上有一碗好湯 不僅能滋補身心  更是凝聚家人的力量

Mia看到我在廚房備料準備晚餐  總是忍不住探頭探腦地問:媽咪,今天我們喝甚麼湯?

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這兩天台北天氣好冷呀!

天氣一冷就想出動我的美國隊長 Lodge 鑄鐵派盤 Wedge Pan

想要來烤溫暖美味的布朗尼了

這次要用Mia最喜歡的夏威夷果來製作

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滷味真的是台灣平民美食

過年過節 放假節慶  嘴饞時就是想吃  更是搭配湯麵的絕佳小菜

你知道滷味要怎麼做才好吃嗎?

所謂滷味不只是把滷包丟進去 加水和醬油煮一煮就好了

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冬天天氣多變化 

上周末冬至那天大太陽溫暖到30度 隔天突然就變成陰雨天氣 今天又起風

很多人受不了這樣的溫差開始感冒

因此平時的呼吸道保養很重要 

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冷冷的天 來一碗溫脾健胃四神湯吧!

每種藥膳都有其強項之處

若要說到顧脾胃當然就是四神湯莫屬

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我今天要公開一個秘密

認識許久的朋友知道我的身世之後都會很驚訝的說

"天哪~ 你是中藥行的女兒!竟然到現在才跟我說

有這麼好的資源早就應該跟我們分享"

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天氣一轉涼許多人開始煲湯

陸續收到讀者來訊息詢問要怎麼煲一鍋跟餐廳一樣的清澈好湯

尤其要怎麼樣才不會有豬腥味

因此我決定來寫一篇文章分享媽媽的好方法

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讓老公下班急著回家有很多方法

最好的方法就是緊緊抓住他的胃

讓他覺得外面餐館都難吃死了 幹嘛不回家吃老婆煮的

哈哈!我最愛觀察老公在外面餐廳愛吃甚麼餐了

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最近腦海裡一直浮現新不了情的歌詞  只不過要改唱成 "心若倦了 文思也枯竭了" 

哈哈 不要笑我變得這麼幽默 最近對於分享真的感到疲憊

自從寫部落格以來  我得到很多  但相對的也有失去的地方

謝謝老公以及Mia對我的支持與諒解

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在家吃早餐是我從小養成的好習慣

每天晚上都要問媽媽明天早餐吃甚麼

早上叫醒我的不是鬧鐘  而是媽媽在廚房弄鍋碗瓢盆的聲響

接著鼻子聞到早餐的美味香氣讓本來想賴床的我飢腸轆轆馬上起身

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