目前分類:Lydia家藥膳香料草本茶食譜分享 (76)
- Jun 16 Wed 2021 13:05
自製健康蚵仔煎/葛根粉蚵仔煎
- Jun 08 Tue 2021 13:10
香料界的溫和香甜代表~芫荽籽/炒芫荽籽雞肉花椰菜
- May 19 Wed 2021 11:25
防疫期間 在家吃鍋/南洋牛肉咖哩 vs 檸檬香茅海鮮鍋~NEOFLAM陶瓷不沾鑄造28公分鴛鴦鍋IH-FIKA
- May 10 Mon 2021 20:51
新加坡沙嗲烤雞腿(研磨新加坡沙嗲香料粉應用) ~ NEOFLAM FIKA系列 28cm 鑄造不沾方形烤盤
- Apr 27 Tue 2021 21:09
在家吃日本料理:超美味秘方柚子味噌醬+烤柚子味噌鮭魚~FIKA系列 28cm 鑄造不沾方形烤盤
- Apr 19 Mon 2021 17:25
自製肉圓~韭黃鮮蝦肉圓/NEOFLAM FIKA系列鑄造鍋具+Steam Plus Pan雙耳烹飪神器
- Apr 14 Wed 2021 20:47
孜然牛肉米漢堡/NEOFLAM FIKA系列鑄造鍋具+Steam Plus Pan雙耳烹飪神器
Mia下午聽到晚餐我要弄米漢堡超開心的
孩子就是這樣 一聽到「漢堡」兩個字好像就變得特別興奮
平凡的一餐就會變得好玩吃得特別多
有了NEOFLAM雙耳烹飪神器我要做米漢堡就更簡單了
- Apr 08 Thu 2021 10:59
四君子湯蓮子粥~NEOFLAM FIKA系列鑄造不沾單柄湯鍋16CM+不銹鋼蒸籠
常常有人問我有沒有甚麼藥膳適合照顧生病虛弱的人
感到倦怠無力、沒有胃口時該吃甚麼保養好?
那就來褒一鍋日常保養平和湯,養氣又祛濕 #四君子湯
不只是照顧虛弱病人 當我自己感到倦怠無力時我都會煲一鍋四君子湯
- Mar 29 Mon 2021 21:49
黑木耳滷肉飯+海帶芽豆腐味噌湯
黑木耳是我很喜歡運用的食材
不只是營養價值高而且有飽足感 所以想減肥的人要多吃 這樣就能少吃一點飯
黑木耳對身體有甚麼好處呢?
不僅有清理腸道的作用,也有助於減少血管中的膽固醇和血栓。
- Mar 25 Thu 2021 20:37
韓國鍋具 NEOFLAM FIKA系列 28cm 鑄造不沾平底鍋~黃金泡菜豬肉烏龍麵+番茄鮮蝦烘蛋
- Mar 22 Mon 2021 20:22
韓國鍋具 NEOFLAM Steam Plus Pan 雙耳烹飪神器~鮪魚玉米乳酪鹹派
- Mar 18 Thu 2021 08:22
韓國鍋具 NEOFLAM Steam Plus Pan 雙耳烹飪神器~洋蔥起士厚鬆餅 (有機研磨洋蔥粉應用)
- Feb 25 Thu 2021 20:44
自製黑胡椒醬~健康又美味
- Dec 03 Thu 2020 20:25
適合煲湯的好食材~蓮子/補氣燉雞湯
- Nov 09 Mon 2020 20:41
迷人飄香月桂葉飯
- Jul 21 Tue 2020 20:55
使用研磨大蒜粉簡單做出好吃比薩~青醬燻雞比薩/好市多起司推薦~辣椒傑克乾酪片+甜菊葉檸檬氣泡飲
- Jul 21 Tue 2020 14:13
無熱量無負擔的有機甜菊葉檸檬氣泡飲
- Jun 09 Tue 2020 09:59
偽可可核桃麵包/角豆核桃麵包
- Jun 03 Wed 2020 13:12
檸檬香茅鱸魚湯
夏天需要清爽的湯
最好是喝了幫助消化 又不會胃脹氣 無負擔的清爽湯
喝了不怕胖的湯那就非檸檬香茅莫屬
檸檬香茅有類似檸檬的香氣,並且有助消化、降膽固醇、排毒、抗發炎,緩解風濕痛的好處